Avaliação da força muscular isocinética e suas variáveis em mulheres praticantes do ballet pilates

Ballet Pilates é uma modalidade inovadora que une princípios do com movimentos Clássico, melhora respiração, aumento da força muscular e flexibilidade. Ademais, a avaliação isocinética detecta desequilíbrios musculares. Esta pesquisa justifica-se pela escassez de publicações acerca desta exercício, necessitando, conhecimento aperfeiçoado dos benefícios prática. Objetivou-se quantificar ganho concêntrica excêntrica, potência resistência em praticantes Pilates, além identificar os seus Trata-se um estudo piloto, intervenção, quantitativo, comparando intraindividualmente, amostra composta por nove participantes, durante três meses, avaliadas inicialmente ao final dinamômetro isocinético. Ao correlacionar desequilíbrio houve significativo, enquanto na reavaliação, não presenciou significância estatística. Notou-se muscular, provando assim o promove equilíbrio prática trabalha muscular.